Elke seconde van de dag krijgen we visuele geschenken aangeboden, we merken ze gewoon niet op vanwege de eisen die onze tijd stelt. Jezelf de tijd gunnen om de schoonheid die je omringt op te merken, is een prachtig geschenk.
De sleutel is om te bladeren waar u zich bevindt, of dat nu de keuken, tuin, kantoor, trein of prachtige locatie is; hebben allemaal geschenken te geven. We hebben de neiging om veel van ons bewustzijn overdag af te schrijven als een doorgang van de ene plaats naar de andere, in plaats van in het moment te leven en ons bezig te houden met die tijd en het speciaal te maken.
Ik merk dat ik foto's zie als ik in de rij sta bij de supermarkt, wacht op pizza, in de trein zit, in dorpen en steden, maar ook op de meer klassieke locaties. Overal heeft een mogelijkheid als we onze geest openen.
Het is de enige sleutel om op te merken hoe mooi of uniek dingen zijn. Het houdt in dat je in het huidige moment bent, niet stilstaat bij dingen die zijn gebeurd of die kunnen gebeuren, waarderen waar je mee bezig bent, wat er voor je is. Bedenk wie het gemaakt heeft, waarom het je aanspreekt.
Probeer het niet in termen van een foto te zien, geniet gewoon van de eenvoudige schoonheid die wordt gepresenteerd. Na een korte tijd voelt u zich misschien ontroerd om te fotograferen wat uw aandacht heeft getrokken. Gun jezelf die tijd, alleen jij en het onderwerp, geen afleiding, gewoon stilte, en wees je ervan bewust dat er iets gebeurt tussen jou en het object van je aandacht.
Een advies is om de camera-instellingen en het idee van een juiste belichting te vergeten. Het enige waar je naar toe kunt werken, is hoe het moment voelt - laat de technische dingen opzij voor het plezier van het moment.
Een van de redenen waarom ik Fujifilm spiegelloze camera's gebruik, is dat ik op de elektronische zoeker precies zie hoe ik wil dat het beeld eruitziet en aanvoelt als ik op de knop druk. Hierdoor kan ik de afstand tot de techniek behouden om verbonden te blijven met het onderwerp.
Mental Health Awareness Week
Leer het ambacht van fotografie met een lange sluitertijd
Kan fotografie uw geestelijke gezondheid verbeteren?